Hoy en día que vivimos un brote de epidemia, nos vemos forzados a pasar unos días en casa, es un buen tiempo para el ocio y la convivencia familiar.
Aprovechemos el tiempo para conocer mas a nuestra familia y sus amigos. Además de seguir las disposiciones oficiales, es mucho más importante considerar esta situación como una gran oportunidad. Los invito a aprovechar estos días para:
· Pasar más tiempo con sus hijos.
· Leer uno o varios libros.
· Ver programas y películas de entretenimiento sano o culturales.
· Jugar juegos de mesa, que tanto favorecen la convivencia familiar.
· Realizar alguna investigación, todos juntos, sobre algún tema que sea interesante para toda la familia.
· Practicar alguna norma de piedad en familia, como el rezo del rosario o algún momento de oración todos juntos.
· Iniciar bien el Mes de Mayo -Mes de la Virgen- aumentando nuestro trato con ella.
Es, sin duda, una gran oportunidad para tratar más a Dios y acudir a su intercesión: no sólo por el problema de la influenza, sino también por otras preocupaciones que tengamos. Y también un momento interesante para valorar lo que tenemos y dar gracias a Dios.
En definitiva, pasar tiempo todos juntos y realizar actividades que refuercen la unidad familiar.
esta gran oportunidad para crecer como personas, en nuestra relación con Dios y como familias.
Friday, May 01, 2009
Tuesday, April 04, 2006
La educación sexual de los hijos y como abordarla.
Elaborado por Sergio Cazadero, basado en un artículo de la Pedagoga Carmen Montoro
Yo titularía este articulo “Educar para el amor” mas que hablar de educación sexual ya que me parece un poco trillado ese termino.
Para educar siempre hay que tener en cuenta el fin y este viene dado por la concepción que se tenga del hombre y de su vida.
Luego el contenido de la ecuación afectivo-sexual dependerá de la filosofía y de la ética con que se enfoque el contenido. De ahí la filosofías materialista que niega la existencia de Dios y de la inmortalidad del alma, al enfrentarse con la sexualidad lo hace desde la pura biología, sólo les interesa la genitalidad y el placer físico que de ella se derive.
Lo que tenemos que tener claro es que la sexualidad es una inclinación al don de sí y por consiguiente es toda la persona la que se entrega y en esta entrega se consideran los elementos biológicos, psicológicos, sociales y espirituales en orden a conseguir una vocación para que Dios no llama, sólo así la sexualidad será enriquecedora y gratificante porque implica el darse al otro y no por uno mismo por placer egoísta.
Educar para el amor, es educar para la castidad, pues la castidad consiste en el dominio de sí, en la capacidad de dirigir el instinto sexual hacia el amor y encuadrarlo en el desarrollo de la persona.
La educación afectivo-sexual de niños, adolescente y jóvenes se puede lograr sólo si los padres penetran en este verdadero significado y así transmitirlo a las jóvenes generaciones mediante las palabras adecuadas y el ejemplo personal.
Me gustaría enumerar como diez puntos prácticos que los padres podrían tener en cuenta para la ecuación de sus hijos en este tema.
1º) La sexualidad materialista en la que estamos inmersos, debe espolear a los padres y a los educadores en general a ocuparse de la educación sexual. El tema está en la calle y entre en casa a través de los medios de comunicación, especialmente de la televisión, todos ellos estimula el instinto y provoca manifestaciones sexuales desconectada del sentimiento y el espíritu, con el don de sí, con la apertura a los otros, a la vida de Dios.
2ª) El silencio no debe ser norma absoluta de conducta, pues hay mucha gente interesada en pervertir al hombre desde la infancia.
3ª) Los padres deben determinarse a dar esta educación pues, por derecho, les corresponde, es la primera comunidad de amor y en ella han de formarse los hijos, donde se dan todas las ocasiones para esta educación.
4ª) Los padres cuentan con la gracia de estado recibida en el Sacramento del Matrimonio y esto les debe de dar confianza par su actuación. Los padres, deberán proyectarse en una formación personal, doctrinal, religiosa, psicológica y antropológica, buscar fuentes apropiadas, como libros, cursos de orientación organizados por entidades de confianza.
5º) Nadie debe de dar esta educación a no ser los padres, nadie debe de suplantarlos, ni el estado ni los poderes públicos, ni el colegio, ni los profesores deben iniciarlo sin contar con los padres.
6ª) Respecto a la escuela y a los educadores, la educación afectivo-sexual debe de conseguir la maduración afectiva del alumno para que llegue a ser dueño de sí y sepa comportarse correctamente en sus relaciones con los demás.
7ª) El educador que se comprometa a dar esta educación debe conseguir para sí las siguientes cualidades: recto juicio, principios morales cristianos-naturales , sentido de la responsabilidad, competencia profesional, madurez afectiva y pudor. Se le exige que tenga una sensibilidad exquisita para orientar al niño t al adolescente sobre las características de amor humano y origen de la vida.
8ª) Esta enseñanza nunca debe de ser impartida en grupo, porque es un atentado a la intimidad de las personas, disfrazado en algunos casos bajo postulados pseudocientíficos. Los tutores junto con lo padres si pueden ayudar a los alumnos, siempre y cuando reinan las características mencionadas.
9ª Respecto a la televisión, cuando se trata de la sexualidad, de una forma soez e inmoral, es preciso que lo padres preparen a sus hijos para el uso moderado de la misma y buscar cauces para protestar contra estos programas.
10ª Hay que educar para el pudor y para la amistad, el pudor es la educación afectivo-sexual es un elemento integrador de la personalidad, pues una cualidad exclusivamente humana que actúa en defensa de la dignidad de la persona humana y del auténtico amor.
ORIENTACIONES PRÁCTICAS DE COMO DAR EDUCACIÓN SEXUAL
Son orientaciones a los padres para ayudarles orientación a sus hijos en forma eficaz, sin adelantarse a los acontecimientos y en el momento oportuno. Es muy importante recordar que lo que se aprende en casa , en la familia, marca de una manera especialísima al individuo de una forma íntima de ser en la manera de contemplar la vida y desenvolverse en ella.
1. La información sexual deben recibirla todos los hijos en casa, de unos padres cristianos que buscan siempre el bien físico y espiritual para sus hijos. Lo que más pesa en la vida del niño, en su formación es el ejemplo de los padres. Es imprescindible que enseñemos a nuestros hijos lo que de santo y maravilloso hay en el sexo y el asqueroso y bajo uso que muchos humanos hacen de tan alta función. Si se enseña bien desde el principio se evitarán tropiezos muy desagradables. En esta educación como en todo es preferible adelantarse, que llegar tarde.
2. Educación desde los 4 a los 5 años.- Los padres desde un principio debemos decir a nuestros hijos cuando les hagamos preguntas o nos las hagan, que la vergüenza sólo es para pecar, pero para hablar con nosotros, tiene que ser con naturalidad. Se puede aprovechar el baño del más pequeño, para satisfacer la curiosidad de los niños que ya son por sí muy curiosos, pero el niño en esta edad no tiene ninguna intención sexual, por lo tanto hay que adelantarse, porque somos nosotros sin darnos cuenta los que le damos esta intención , debemos por lo tanto evitar este interés, que el niño buscará respuesta en otras personas, que se la puede dar de una forma soez y brutal, tal vez y que influirá para siempre en su vida afectiva y moral. Por eso es necesario contestar todas las preguntas de los niños.
3. Educación de los 5 a 6 años.- En estas edades si el niño no pregunta con la ocasión de un nuevo hermano o primo, hay que buscar la ocasión para que lo haga y así aumentará la confianza en los padres.
4. Desde los 6 a los 7 años.- Contestar con sinceridad ala pregunta propia de esta edad, que es “por donde sale los hijos” y con toda naturalidad, dando toda serie de explicaciones en cuanto a la diferenciación hombre mujer, adecuada claro está a la mentalidad de estos niños.
5. Desde los 7 a los ocho años. A Esta edad suelen preparase a los niños para la Primera Comunión y se observa que el Sexto Mandamiento se suele saltar y el niño no puede saber lo que significa “cometer actos impuros”. Y es imprescindible explicarle ya lo que es pecado, para confesarse dignamente.
A esta edad suele también preguntar cual es el papel del padre, hay múltiples respuestas, una podría ser estas: “el padre al poner la semilla en el seno de la madre, da lugar a que empiece una vida nueva. La semilla del padre pasa a través del pene al organismo de la madre, por el mismo orificio por el que después nacerá el hijo”. Este acto es bueno y santo, pues Dios interviene creando el alma del nuevo ser que se concibe beneficiando así el amor de los padres que han fundado una familia al unirse en matrimonio. Y de esta forma y con toda delicadeza, niño por niño en la intimidad, le vamos dando confianza para que siempre pregunte a sus padres y nunca busque respuesta fuera de ellos.
6. De los 8 a los 9 años: la pregunta clave a esta edad es “¿cómo se engendran los niños?. Y hay que contestar con la mayor naturalidad, siempre en privado y respetando la intimidad; además, esto le hace ver que los padres se preocupan por él, ninguno de los padres debe eludir esta pregunta, a poder ser deben estar los dos para esta respuesta.
7. Desde los 9 a 10 años.- es esta una edad peligrosa que suele pasar desapercibida, para los padres, pues de acuerdo no creo que haya ningún padres que acepte sospecha de que alguna de sus hijas o hijos pueda cometer actos impuros con ellos mismos, pero lo que ninguno duda es que cualquier compañero o compañera de colegio pueda inducirlos a este vicio. Esta es la razón por la que, con ocasión o sin ella, la madres deben prevenir a la hijas y los padres a sus hijos de este peligro, es una exposición cruda de la vida, pero real, desgraciadamente son abundantes los ídolos y las estrellas de nuestra juventud que han terminado suicidándose o muertos por el alcohol y la droga. ¿Fueron advertidos a tiempo de estos peligros algunas víctimas de esta?.
8. A partir de los 10 años: PREPUBERTAD.- A partid de los diez años los padres deben advertir a sus hijos de los cambios que van a sufrir y de los impulsos, para que sepan como encauzarlos. Todos los autores dicen que hay que ir por delante de los hechos antes de que ocurran. De esta manera, todo lo que ocurra no les producirá ninguna turbación, ni influirá en un desorden en las pasiones.
El momento de hablar con estos niños a esta edad es justo cuando están intranquilos, vemos que pierden la alegría espontánea de niños.
Para terminar diré, que la educación sexual no tiene valor ninguno si no va acompañada de los aspectos morales, religioso y sociales de la educación en conjunto, siempre en la intimidad de uno en uno y dada por los padres, que no quita que se pueda pedir ayuda u orientación a personas especializadas y de una moral solvente, como se ha dicho a lo largo de esta ficha.
Por último quiero mencionar que reconocer el valor de su intimidad y respetar a los demás, mantener su intimidad a cubierto de extraños, rechazar lo que pueda dañarla y descubrirla únicamente en circunstancias que sirvan para la mejora propia o ajena.
Por lo anterior me permití copiar una autoevaluación de los padres respecto al desarrollo del pudor en sus hijos
1. RECONOCER EL VALOR DE LA INTIMIDAD:
1.1. ¿ Han aclarado a sus hijos que todo lo que tienen es de Dios y sólo para Él?
1.2. ¿ Si tiene hijos pequeños, han observado a qué edad se encerraron en el baño y se negaron a que su madre les bañara?
1.3. ¿ Observan en su hijos adolescentes, que reservan aspectos de su vida para ellos mismos, o sus amigos?
1.4. ¿ Hasta que punto ponen los medios para que sus hijos adolescentes cuenten con ustedes y no con cualquier persona?
1.5. ¿ Se han preocupado de aclarar a sus hijos el valor de su intimidad para una entrega oportuna?
1.6. ¿ Observan si sus hijos adolescentes al llegar a casa, en vez de estar solos, encienden la televisión o la radio o ponen música a “toda pastilla”.
1.7. ¿ Comprueban que su hijos acuden a personas idóneas con el fin de mantener el contenido de la intimidad?
2. GUARDAR LA INTIMIDAD: VIVIENDA-VESTIDO-LENGUAJE
2.1. ¿Se ha ocupado de que sus hijos pequeños tengan algún cajón para ellos mismos, sin que pueda ser revisado por ustedes?
2.2. ¿Si sus hijos son ya adolescentes, se han ocupado de que la casa tengan un rincón para ellos, que puedan decorar como quieran?
2.3. ¿Traen sus hijos a casa a sus amigos, para estudiar, ver la televisión o jugar al Trivial...etc.?
2.4. ¿Dan oportunidad a su hijo o hija, que si sale con alguna chica o chico a buscar la “intimidad” en su casa, viendo alguna película o realizando cualquier otra actividad, sea de ocio o de estudio?
2.5. ¿Son conscientes de que la “intimidad” que pueden encontrar en la calle únicamente se basa en el contacto físico y en los instintos estimulados por las luces y por la música?
2.6. ¿Ayudan a sus hijos que tienen novio o novia, que en un principio, tiene que haber intercambio de ideas, de pensamientos o de ir juntos al cine...etc.?
2.7. Se han ocupado de que sus hijos se vistan de una forma decorosa, sin llamar la atención en ningún sentido, bien por exceso o bien por defecto?
2.8. ¿Cuando sus hijos eran pequeños, le enseñaron a no contar cosas de intimidad familiar en la calle?
2.9. ¿Han formado en sus hijos el valor de la discreción?
2.10. ¿Han dado indicaciones a sus hijos, para diferenciar la sinceridad de la locuacidad y la desvergüenza?
2.11. ¿Han enseñado a sus hijos a mantener la intimidad a cubierto de extraños respecto al conjunto de emociones, sentimientos y estados de ánimo que constituye la vida afectiva de las personas?
2.12. ¿Han observado alguna vez a sus hijos cuando hablaban con sus amigos?
2.13. ¿Después de haberlo hecho, tratan de hablar con ellos y ver la simpleza del vocabulario?
Yo titularía este articulo “Educar para el amor” mas que hablar de educación sexual ya que me parece un poco trillado ese termino.
Para educar siempre hay que tener en cuenta el fin y este viene dado por la concepción que se tenga del hombre y de su vida.
Luego el contenido de la ecuación afectivo-sexual dependerá de la filosofía y de la ética con que se enfoque el contenido. De ahí la filosofías materialista que niega la existencia de Dios y de la inmortalidad del alma, al enfrentarse con la sexualidad lo hace desde la pura biología, sólo les interesa la genitalidad y el placer físico que de ella se derive.
Lo que tenemos que tener claro es que la sexualidad es una inclinación al don de sí y por consiguiente es toda la persona la que se entrega y en esta entrega se consideran los elementos biológicos, psicológicos, sociales y espirituales en orden a conseguir una vocación para que Dios no llama, sólo así la sexualidad será enriquecedora y gratificante porque implica el darse al otro y no por uno mismo por placer egoísta.
Educar para el amor, es educar para la castidad, pues la castidad consiste en el dominio de sí, en la capacidad de dirigir el instinto sexual hacia el amor y encuadrarlo en el desarrollo de la persona.
La educación afectivo-sexual de niños, adolescente y jóvenes se puede lograr sólo si los padres penetran en este verdadero significado y así transmitirlo a las jóvenes generaciones mediante las palabras adecuadas y el ejemplo personal.
Me gustaría enumerar como diez puntos prácticos que los padres podrían tener en cuenta para la ecuación de sus hijos en este tema.
1º) La sexualidad materialista en la que estamos inmersos, debe espolear a los padres y a los educadores en general a ocuparse de la educación sexual. El tema está en la calle y entre en casa a través de los medios de comunicación, especialmente de la televisión, todos ellos estimula el instinto y provoca manifestaciones sexuales desconectada del sentimiento y el espíritu, con el don de sí, con la apertura a los otros, a la vida de Dios.
2ª) El silencio no debe ser norma absoluta de conducta, pues hay mucha gente interesada en pervertir al hombre desde la infancia.
3ª) Los padres deben determinarse a dar esta educación pues, por derecho, les corresponde, es la primera comunidad de amor y en ella han de formarse los hijos, donde se dan todas las ocasiones para esta educación.
4ª) Los padres cuentan con la gracia de estado recibida en el Sacramento del Matrimonio y esto les debe de dar confianza par su actuación. Los padres, deberán proyectarse en una formación personal, doctrinal, religiosa, psicológica y antropológica, buscar fuentes apropiadas, como libros, cursos de orientación organizados por entidades de confianza.
5º) Nadie debe de dar esta educación a no ser los padres, nadie debe de suplantarlos, ni el estado ni los poderes públicos, ni el colegio, ni los profesores deben iniciarlo sin contar con los padres.
6ª) Respecto a la escuela y a los educadores, la educación afectivo-sexual debe de conseguir la maduración afectiva del alumno para que llegue a ser dueño de sí y sepa comportarse correctamente en sus relaciones con los demás.
7ª) El educador que se comprometa a dar esta educación debe conseguir para sí las siguientes cualidades: recto juicio, principios morales cristianos-naturales , sentido de la responsabilidad, competencia profesional, madurez afectiva y pudor. Se le exige que tenga una sensibilidad exquisita para orientar al niño t al adolescente sobre las características de amor humano y origen de la vida.
8ª) Esta enseñanza nunca debe de ser impartida en grupo, porque es un atentado a la intimidad de las personas, disfrazado en algunos casos bajo postulados pseudocientíficos. Los tutores junto con lo padres si pueden ayudar a los alumnos, siempre y cuando reinan las características mencionadas.
9ª Respecto a la televisión, cuando se trata de la sexualidad, de una forma soez e inmoral, es preciso que lo padres preparen a sus hijos para el uso moderado de la misma y buscar cauces para protestar contra estos programas.
10ª Hay que educar para el pudor y para la amistad, el pudor es la educación afectivo-sexual es un elemento integrador de la personalidad, pues una cualidad exclusivamente humana que actúa en defensa de la dignidad de la persona humana y del auténtico amor.
ORIENTACIONES PRÁCTICAS DE COMO DAR EDUCACIÓN SEXUAL
Son orientaciones a los padres para ayudarles orientación a sus hijos en forma eficaz, sin adelantarse a los acontecimientos y en el momento oportuno. Es muy importante recordar que lo que se aprende en casa , en la familia, marca de una manera especialísima al individuo de una forma íntima de ser en la manera de contemplar la vida y desenvolverse en ella.
1. La información sexual deben recibirla todos los hijos en casa, de unos padres cristianos que buscan siempre el bien físico y espiritual para sus hijos. Lo que más pesa en la vida del niño, en su formación es el ejemplo de los padres. Es imprescindible que enseñemos a nuestros hijos lo que de santo y maravilloso hay en el sexo y el asqueroso y bajo uso que muchos humanos hacen de tan alta función. Si se enseña bien desde el principio se evitarán tropiezos muy desagradables. En esta educación como en todo es preferible adelantarse, que llegar tarde.
2. Educación desde los 4 a los 5 años.- Los padres desde un principio debemos decir a nuestros hijos cuando les hagamos preguntas o nos las hagan, que la vergüenza sólo es para pecar, pero para hablar con nosotros, tiene que ser con naturalidad. Se puede aprovechar el baño del más pequeño, para satisfacer la curiosidad de los niños que ya son por sí muy curiosos, pero el niño en esta edad no tiene ninguna intención sexual, por lo tanto hay que adelantarse, porque somos nosotros sin darnos cuenta los que le damos esta intención , debemos por lo tanto evitar este interés, que el niño buscará respuesta en otras personas, que se la puede dar de una forma soez y brutal, tal vez y que influirá para siempre en su vida afectiva y moral. Por eso es necesario contestar todas las preguntas de los niños.
3. Educación de los 5 a 6 años.- En estas edades si el niño no pregunta con la ocasión de un nuevo hermano o primo, hay que buscar la ocasión para que lo haga y así aumentará la confianza en los padres.
4. Desde los 6 a los 7 años.- Contestar con sinceridad ala pregunta propia de esta edad, que es “por donde sale los hijos” y con toda naturalidad, dando toda serie de explicaciones en cuanto a la diferenciación hombre mujer, adecuada claro está a la mentalidad de estos niños.
5. Desde los 7 a los ocho años. A Esta edad suelen preparase a los niños para la Primera Comunión y se observa que el Sexto Mandamiento se suele saltar y el niño no puede saber lo que significa “cometer actos impuros”. Y es imprescindible explicarle ya lo que es pecado, para confesarse dignamente.
A esta edad suele también preguntar cual es el papel del padre, hay múltiples respuestas, una podría ser estas: “el padre al poner la semilla en el seno de la madre, da lugar a que empiece una vida nueva. La semilla del padre pasa a través del pene al organismo de la madre, por el mismo orificio por el que después nacerá el hijo”. Este acto es bueno y santo, pues Dios interviene creando el alma del nuevo ser que se concibe beneficiando así el amor de los padres que han fundado una familia al unirse en matrimonio. Y de esta forma y con toda delicadeza, niño por niño en la intimidad, le vamos dando confianza para que siempre pregunte a sus padres y nunca busque respuesta fuera de ellos.
6. De los 8 a los 9 años: la pregunta clave a esta edad es “¿cómo se engendran los niños?. Y hay que contestar con la mayor naturalidad, siempre en privado y respetando la intimidad; además, esto le hace ver que los padres se preocupan por él, ninguno de los padres debe eludir esta pregunta, a poder ser deben estar los dos para esta respuesta.
7. Desde los 9 a 10 años.- es esta una edad peligrosa que suele pasar desapercibida, para los padres, pues de acuerdo no creo que haya ningún padres que acepte sospecha de que alguna de sus hijas o hijos pueda cometer actos impuros con ellos mismos, pero lo que ninguno duda es que cualquier compañero o compañera de colegio pueda inducirlos a este vicio. Esta es la razón por la que, con ocasión o sin ella, la madres deben prevenir a la hijas y los padres a sus hijos de este peligro, es una exposición cruda de la vida, pero real, desgraciadamente son abundantes los ídolos y las estrellas de nuestra juventud que han terminado suicidándose o muertos por el alcohol y la droga. ¿Fueron advertidos a tiempo de estos peligros algunas víctimas de esta?.
8. A partir de los 10 años: PREPUBERTAD.- A partid de los diez años los padres deben advertir a sus hijos de los cambios que van a sufrir y de los impulsos, para que sepan como encauzarlos. Todos los autores dicen que hay que ir por delante de los hechos antes de que ocurran. De esta manera, todo lo que ocurra no les producirá ninguna turbación, ni influirá en un desorden en las pasiones.
El momento de hablar con estos niños a esta edad es justo cuando están intranquilos, vemos que pierden la alegría espontánea de niños.
Para terminar diré, que la educación sexual no tiene valor ninguno si no va acompañada de los aspectos morales, religioso y sociales de la educación en conjunto, siempre en la intimidad de uno en uno y dada por los padres, que no quita que se pueda pedir ayuda u orientación a personas especializadas y de una moral solvente, como se ha dicho a lo largo de esta ficha.
Por último quiero mencionar que reconocer el valor de su intimidad y respetar a los demás, mantener su intimidad a cubierto de extraños, rechazar lo que pueda dañarla y descubrirla únicamente en circunstancias que sirvan para la mejora propia o ajena.
Por lo anterior me permití copiar una autoevaluación de los padres respecto al desarrollo del pudor en sus hijos
1. RECONOCER EL VALOR DE LA INTIMIDAD:
1.1. ¿ Han aclarado a sus hijos que todo lo que tienen es de Dios y sólo para Él?
1.2. ¿ Si tiene hijos pequeños, han observado a qué edad se encerraron en el baño y se negaron a que su madre les bañara?
1.3. ¿ Observan en su hijos adolescentes, que reservan aspectos de su vida para ellos mismos, o sus amigos?
1.4. ¿ Hasta que punto ponen los medios para que sus hijos adolescentes cuenten con ustedes y no con cualquier persona?
1.5. ¿ Se han preocupado de aclarar a sus hijos el valor de su intimidad para una entrega oportuna?
1.6. ¿ Observan si sus hijos adolescentes al llegar a casa, en vez de estar solos, encienden la televisión o la radio o ponen música a “toda pastilla”.
1.7. ¿ Comprueban que su hijos acuden a personas idóneas con el fin de mantener el contenido de la intimidad?
2. GUARDAR LA INTIMIDAD: VIVIENDA-VESTIDO-LENGUAJE
2.1. ¿Se ha ocupado de que sus hijos pequeños tengan algún cajón para ellos mismos, sin que pueda ser revisado por ustedes?
2.2. ¿Si sus hijos son ya adolescentes, se han ocupado de que la casa tengan un rincón para ellos, que puedan decorar como quieran?
2.3. ¿Traen sus hijos a casa a sus amigos, para estudiar, ver la televisión o jugar al Trivial...etc.?
2.4. ¿Dan oportunidad a su hijo o hija, que si sale con alguna chica o chico a buscar la “intimidad” en su casa, viendo alguna película o realizando cualquier otra actividad, sea de ocio o de estudio?
2.5. ¿Son conscientes de que la “intimidad” que pueden encontrar en la calle únicamente se basa en el contacto físico y en los instintos estimulados por las luces y por la música?
2.6. ¿Ayudan a sus hijos que tienen novio o novia, que en un principio, tiene que haber intercambio de ideas, de pensamientos o de ir juntos al cine...etc.?
2.7. Se han ocupado de que sus hijos se vistan de una forma decorosa, sin llamar la atención en ningún sentido, bien por exceso o bien por defecto?
2.8. ¿Cuando sus hijos eran pequeños, le enseñaron a no contar cosas de intimidad familiar en la calle?
2.9. ¿Han formado en sus hijos el valor de la discreción?
2.10. ¿Han dado indicaciones a sus hijos, para diferenciar la sinceridad de la locuacidad y la desvergüenza?
2.11. ¿Han enseñado a sus hijos a mantener la intimidad a cubierto de extraños respecto al conjunto de emociones, sentimientos y estados de ánimo que constituye la vida afectiva de las personas?
2.12. ¿Han observado alguna vez a sus hijos cuando hablaban con sus amigos?
2.13. ¿Después de haberlo hecho, tratan de hablar con ellos y ver la simpleza del vocabulario?
La Educacion Personalizada
Educación Personalizada
Por Sergio Cazadero
mayo 2002
1.2 Definición de Educación Personalizada
La educación personalizada tiene su fundamento en la consideración de la persona, en su unidad y totalidad. Como principio consistente de actividad que se manifiesta a través de las notas de singularidad, autonomía y apertura. Esto implica atender íntegramente el perfeccionamiento del hombre concreto. “Su identidad consiste en centrarse en la persona del educando para cultivar las capacidades humanas profundas y concretas hasta el punto de que la adaptación a lo singular se presenta como rasgo esencial de la verdadera educación”.
Creo que el punto central de la educación personalizada es como comentaba el mismo Kier Kegaard, que el testigo de la verdad se tiene que dirigir a cada uno, si es posible a todos, pero a cada uno. Es importante que no solo hablemos con nuestros alumnos de cosas académicas o del día a día, sino que lleguemos a conocerlos verdaderamente, sus gustos, anhelos, problemas, dificultades, etc. De esta manera ayudarles a potenciar cada una de sus cualidades en diversas áreas, hasta llegar a convertirlas en virtudes.
1.3 Fines de la Educación Personalizada
La educación personalizada tiene como fin lograr que cada uno de los individuos en los que incide se realice como persona y “que alcance el máximo de iniciativa, de responsabilidad, de compromiso y vida espiritual, en un compromiso responsable y libre con los hombres de la comunidad social en que se desarrolla”.
Esto nos lleva a reflexionar que si cada uno de los educadores no nos planteamos de manera determinante el mejoramiento en su totalidad de cada uno de nuestros alumnos, estamos haciendo lo cualquier cosa, menos educación.
Por lo tanto es de suma importancia tener todos los educadores una clara idea de los que es la persona humana y así poder realmente educar.
Persona Humana
2.1 Definición de Persona Humana
Persona: Sustancia individual de naturaleza racional.
Como sabemos el hombre es un compuesto de alma y cuerpo en perfecta unidad, el cual está acompañado de una gran serie de accidentes, como su talla, su color, su peso, etc. los cuales lo hacen ser diferente a los demás seres de su misma especie.
Es importante para cualquier educador tener perfectamente claro y vigente ese concepto a lo largo de toda su vida profesional. De esta manera se encontrará en condiciones de educar realmente y no dañar la integridad de sus alumnos.
2.2 Características de la Persona Humana
“De acuerdo a la definición antes mencionada, podemos destacar los cuatro elementos constitutivos de la persona:
• Unidad e integridad.
• Singularidad.
• Apertura.
• Capacidad de autodeterminación: libertad.
La unidad e integridad de la persona, se refiere esa capacidad que tiene el hombre de ser independiente, esto es, un ser subsistente, el cual no requiere de otro para existir. el concepto de integridad se refiere a la posesión, por entero, de todas las propiedades de una cosa.
La singularidad, se refiere a que cada persona es única e irrepetible, distinta a los demás, dado a las características específicas que posee cada una.
La apertura, es esa capacidad innata que la persona posee de socializar debido a su naturaleza y a un instinto que lo lleva a interactuar con los demás. Debido a su naturaleza racional, la persona tiene la capacidad de conocer y querer a través de su inteligencia y voluntad.
La capacidad de autodeterminación, consiste en, una vez de haber conocido y de haber querido conocer algo, la persona tiene la capacidad de querer lo conocido, esto es, la persona tiene la capacidad de autodeterminación, en la que se basa y determina su libertad. Esto consiste, en querer lo que se quiere sin ninguna limitación” .
Por tanto el educar a la persona humana, debe de darse en su totalidad, es decir, en toda la persona, para todas las personas y para siempre, lo cual no es tarea fácil, requiere de una estructura y una unidad de esfuerzos. Esta unidad de esfuerzos dentro del centro educativo debe ser liderada por el equipo de preceptores.
Es muy importante tener en cuenta todas y cada una de las notas constitutivas de la persona al hablar de educación, de no hacerlo podríamos caer en el mero ejercicio de trasmitir ciertos conocimientos o instrucciones aislados a la persona, por lo tanto no llevaríamos a cabo el proceso educativo al cual queremos llegar con cada individuo de manera particular y lograr la educación personalizada.
Vale la pena recordar cada uno de estos aspectos al ejercer nuestra labor como educadores, sea cual fuera el campo en el que nos desarrollemos.
Por Sergio Cazadero
mayo 2002
1.2 Definición de Educación Personalizada
La educación personalizada tiene su fundamento en la consideración de la persona, en su unidad y totalidad. Como principio consistente de actividad que se manifiesta a través de las notas de singularidad, autonomía y apertura. Esto implica atender íntegramente el perfeccionamiento del hombre concreto. “Su identidad consiste en centrarse en la persona del educando para cultivar las capacidades humanas profundas y concretas hasta el punto de que la adaptación a lo singular se presenta como rasgo esencial de la verdadera educación”.
Creo que el punto central de la educación personalizada es como comentaba el mismo Kier Kegaard, que el testigo de la verdad se tiene que dirigir a cada uno, si es posible a todos, pero a cada uno. Es importante que no solo hablemos con nuestros alumnos de cosas académicas o del día a día, sino que lleguemos a conocerlos verdaderamente, sus gustos, anhelos, problemas, dificultades, etc. De esta manera ayudarles a potenciar cada una de sus cualidades en diversas áreas, hasta llegar a convertirlas en virtudes.
1.3 Fines de la Educación Personalizada
La educación personalizada tiene como fin lograr que cada uno de los individuos en los que incide se realice como persona y “que alcance el máximo de iniciativa, de responsabilidad, de compromiso y vida espiritual, en un compromiso responsable y libre con los hombres de la comunidad social en que se desarrolla”.
Esto nos lleva a reflexionar que si cada uno de los educadores no nos planteamos de manera determinante el mejoramiento en su totalidad de cada uno de nuestros alumnos, estamos haciendo lo cualquier cosa, menos educación.
Por lo tanto es de suma importancia tener todos los educadores una clara idea de los que es la persona humana y así poder realmente educar.
Persona Humana
2.1 Definición de Persona Humana
Persona: Sustancia individual de naturaleza racional.
Como sabemos el hombre es un compuesto de alma y cuerpo en perfecta unidad, el cual está acompañado de una gran serie de accidentes, como su talla, su color, su peso, etc. los cuales lo hacen ser diferente a los demás seres de su misma especie.
Es importante para cualquier educador tener perfectamente claro y vigente ese concepto a lo largo de toda su vida profesional. De esta manera se encontrará en condiciones de educar realmente y no dañar la integridad de sus alumnos.
2.2 Características de la Persona Humana
“De acuerdo a la definición antes mencionada, podemos destacar los cuatro elementos constitutivos de la persona:
• Unidad e integridad.
• Singularidad.
• Apertura.
• Capacidad de autodeterminación: libertad.
La unidad e integridad de la persona, se refiere esa capacidad que tiene el hombre de ser independiente, esto es, un ser subsistente, el cual no requiere de otro para existir. el concepto de integridad se refiere a la posesión, por entero, de todas las propiedades de una cosa.
La singularidad, se refiere a que cada persona es única e irrepetible, distinta a los demás, dado a las características específicas que posee cada una.
La apertura, es esa capacidad innata que la persona posee de socializar debido a su naturaleza y a un instinto que lo lleva a interactuar con los demás. Debido a su naturaleza racional, la persona tiene la capacidad de conocer y querer a través de su inteligencia y voluntad.
La capacidad de autodeterminación, consiste en, una vez de haber conocido y de haber querido conocer algo, la persona tiene la capacidad de querer lo conocido, esto es, la persona tiene la capacidad de autodeterminación, en la que se basa y determina su libertad. Esto consiste, en querer lo que se quiere sin ninguna limitación” .
Por tanto el educar a la persona humana, debe de darse en su totalidad, es decir, en toda la persona, para todas las personas y para siempre, lo cual no es tarea fácil, requiere de una estructura y una unidad de esfuerzos. Esta unidad de esfuerzos dentro del centro educativo debe ser liderada por el equipo de preceptores.
Es muy importante tener en cuenta todas y cada una de las notas constitutivas de la persona al hablar de educación, de no hacerlo podríamos caer en el mero ejercicio de trasmitir ciertos conocimientos o instrucciones aislados a la persona, por lo tanto no llevaríamos a cabo el proceso educativo al cual queremos llegar con cada individuo de manera particular y lograr la educación personalizada.
Vale la pena recordar cada uno de estos aspectos al ejercer nuestra labor como educadores, sea cual fuera el campo en el que nos desarrollemos.
La escuela sirve de puente entre la familia y la sociedad
Por Sergio A. Cazadero Apodaca
jueves 25 de abril de 2002
La familia constituye normalmente el primer conjunto de estímulos educativos para la persona humana, dentro del plano natural, es en la familia donde el hombre encuentra la plenitud de su existencia. Un ser adulto no es solo miembro de una familia, sino fundador de una familia.
Por otra parte podemos decir que la escuela es la institución específicamente educativa, es decir, aquella institución que existe únicamente en función de la educación. Su función es intelectual, subsidiaria, que pudiera existir o no; pero que, en cuanto entidad que coge a los muchachos en el tránsito de la familia a la sociedad, es una comunidad insustituible y es justamente del contenido social de la educación de donde arranca la sustantividad de la escuela como institución. Respecto del contenido intelectual de la educación social pudiera tener, acontece otro tanto, por que no hay mejor enseñanza que aquella en virtud de la cual nos enfrentamos con la realidad; para que los alumnos conozcan la realidad social, frente a ella hemos de colocarlos, y de esta manera ayudarles a dar ese paso de la familia a la sociedad de una manera exitosa, desarrollando por medio de la escuela dos virtudes escenciales en la vida de cualquier persona, la amistad y el trabajo.
Práctica de valores y virtudes durante la adolescencia
EL GYM, una forma desarrollar las VIRTUDES
Por: Sergio Cazadero Apodaca
Uno de los grandes retos que tenemos los padres de familia y los educadores es el de educar en valores pero no solamente se trata enseñar cuales son los valores a los adolescentes, mas bien el reto esta en está en cómo vivirlos. Para esto es importante no desesperarnos y tomarlo con espíritu deportivo y pensando en el deporte es una buena opción planteárselos a los chicos como una rutina de gimnasio. A continuación encontraras una rutina específica para fortalecer cada área de nuestra persona en donde queramos robustecer nuestros músculos.
Valores Religiosos
Repeticiones: Toda la vida
Tipo de Ejercicio
• Confiésate hoy
• Ve a Misa
• Reza el Rosario
• Haz un examen de conciencia diariamente
• Ofrece tu traba a Dios
• Dedica un tiempo fijo a la oración
Valores Morales
Repeticiones: Toda la vida
Tipo de Ejercicio
• Procura ser una persona digna de confianza.
• Haz tratos justos
• Evita el aprovecharte de los demás
• Haz tu deber
Valores Intelectuales
Repeticiones: Toda la vida
Tipo de Ejercicio
• Lee un libro por semana
• Termina la carrera
• Estudia un curso de especialización
• Cultiva alguna afición
Valores Afectivos
Repeticiones: Diariamente
Tipo de Ejercicio
• Trata con aprecio a los demás.
• Llama a un ser querido.
• Dedícale tiempo a tu familia.
• Reconcíliate con algún familiar.
• Ejerce tu sexualidad con sentido cristiano. (Castidad)
Valores Estéticos
Repeticiones: Semanal
Tipo de Ejercicio
• Visita algún museo
• Vete de Picnic con la familia
• Aprecia la belleza de la naturaleza
• Lee un libro de arte
Valores Sociales
Repeticiones: Semanal
Tipo de Ejercicio
• Cultiva amistades
• Ejerce un liderazgo en tu comunidad.
• Ayuda a los más necesitados
• Aumenta el número de tus amigos.
• Ingresa a un grupo de personas con tus mismos intereses
Valores Físicos
Repeticiones: Diariamente
Tipo de Ejercicio
• Cuida tu forma de comer.
• Haz ejercicio al menos una vez a la semana.
• Duerme las horas suficientes para tu edad.
• Evita la dependencia a cualquier sustancia.
Valores Económicos
Repeticiones: Una vez en la vida
Tipo de Ejercicio
• Estable las prioridades económicas en base a tus necesidades reales.
Repeticiones: Una vez a la semana
Tipo de Ejercicio Reflexiona sobre lo que realmente necesitas.
Repeticiones: Diariamente
Tipo de Ejercicio Trabaja pensando no solo en tu bienestar, sino en el de tu familia y el de la sociedad.
Seguro que siguiendo al pie de la letra algunas de estas rutinas alcanzaras la madurez integral y fortaleza tan anhelada.
(No olvides comer frutas y verduras)
Importancia de la formación de Hábitos de estudio en educación.
TÉCNICAS DE ESTUDIO
Aprendiendo a estudiar
• Una parte importante de los adolescentes mejorarían extraordinariamente sus resultados académicos con poner, tan sólo, un poco de orden en sus estudios
• Es conveniente realizar una lectura previa y detenida para comprender el sentido global del texto, identificar las ideas principales y elaborar con ellas un esquema
• Ya sea a lo largo de los fines de semana o durante unos minutos cada día, el repaso es imprescindible a la hora de afianzar los conocimientos adquiridos con anterioridad.
• Hay que intentar evitar todos los elementos que puedan distraer al estudiante. la música, el teléfono, los posters, los ruidos... son malos aliados a la hora de estudiar.
Todos los años lo mismo. Libros, apuntes, bibliografías recomendadas... cientos de textos que nuestros hijos se ven obligados a asimilar.
Para evitar los atracones de los últimos meses del curso, lo mejor será que les ayudemos a adquirir un buen hábito de estudio desde este mismo mes de septiembre. Así, no sólo desaparecerán buena parte de los agobios y los despistes de última hora sino que además conseguirán mejorar notablemente sus resultados.
A pesar de los avances que se han producido durante las últimas décadas en el mundo de la docencia, una parte importante de los adolescentes siguen sin saber estudiar, y desconocen que sus resultados académicos mejorarían extraordinariamente con poner, tan sólo, un poco de orden en sus horas de estudio.
TODO LISTO
Ponerse a estudiar exige cierta preparación previa. No por estar hasta altas horas de la madrugada encerrado en el cuarto se rinde más. De hecho, si las dos primeras horas de estudio se dedican únicamente a sacar punta a sus lapiceros, evidentemente después de esta ardua tarea no sólo no se tendrá ganas de estudiar sino que además se habrá perdido inútilmente toda la tarde.
Aunque esto resulte una exageración, es cierto que en la mayoría de los casos, nuestros hijos se sientan delante de la mesa sin tener preparado el material, los libros o los apuntes necesarios. De este modo, su trabajo escolar suele prolongarse innecesariamente perdiendo un tiempo precioso que podrían dedicar a tareas mucho más divertidas para ellos.
Planificar las horas de estudio es el siguiente paso para comenzar a estudiar correctamente. Dicha planificación debe tocar varios aspectos. Desde marcarse objetivos y distribuir el tiempo disponible hasta elaborar su propia agenda de trabajo. Todos estos trucos le permitirán aprovechar, al máximo, los momentos de estudio y mejorar su rendimiento.
Asimismo, la motivación personal también jugará un papel fundamental. Si nuestro hijo es incapaz de decidir por sí mismo que no debe levantarse de la mesa hasta haber realizado todas la tareas previstas para ese día, cualquier técnica de estudio resultará inútil.
SIN PESTAÑEAR
Es un hecho demostrado, que los chicos y chicas que tienen poco hábito de estudio suelen tardar media hora más en estar aprendiendo de verdad. Precisamente por ello, la concentración es tan importante como la planificación. Si nuestro hijo se habitúa a empezar a estudiar todos los días a la misma hora, sacará mucho más partido a su trabajo.
En cualquier caso, no sólo debe verse obligado cumplir estrictamente con su horario sino que tendrá que evitar todos los elementos que le puedan despistar. La música, el teléfono, los posters, los ruidos... son malos consejeros a la hora de estudiar.
Asimismo, tendremos que procurar que sus momentos de trabajo sean más o menos continuados. Esto no significa que no puedan realizar pequeños descansos, pero si que éstos sean superiores a 5 o 10 minutos por cada hora de estudio. Además, no debemos dejarles caer en la tentación de sentarse frente al televisor durante estas interrupciones, pues este tipo de entretenimientos provocan que la capacidad de concentración de nuestro hijo sea menor que si hubiese realizado cualquier otra actividad.
A FONDO
Un vez metido de lleno en la tarea y con todo el material preparado nuestro hijo tendrá que marcarse una serie de normas a seguir:
1.- Lectura detenida y reflexiva del texto.
2.- Identificación de las ideas principales.
3.- Elaboración de un esquema a partir de las ideas subrayadas.
4.- Memorización de las ideas. Utilización de trucos de memoria para recordar fechas y nombres.
5.- Aplicación práctica de lo aprendido y realización de ejercicios.
En primer lugar, será conveniente realizar una lectura previa y detenida de cada uno de los capítulos que se hayan previsto estudiar para ese día. De este modo le resultará realmente fácil extraer sus primeras conclusiones y comprender el sentido global del texto. En esta etapa convendrá identificar las ideas principales escogiendo y subrayando aquellas más importantes o que más relación tengan con el enunciado del capítulo.
Después de finalizar la primera lectura reflexiva será bueno anotarlas en un papel a modo de esquema de ideas. El objetivo último de esta tarea es elaborar un pequeño resumen con frases completas sobre el tema en cuestión. Sólo se tendrá la certeza de que el esquema está bien hecho si su lectura ayuda a recordar la totalidad del tema analizado.
MEMORIA DE ELEFANTE
Después de la elaboración del esquema, la mayoría de los conceptos habrán sido asimilados aunque aún quedarán algunas fechas o nombres que nuestro hijo tendrá que memorizar. Quizá esta tarea, pueda llegar a convertirse en la parte más pesada de todo el proceso por lo que, convendrá utilizar pequeños trucos de memoria que faciliten esta labor.
Si enseñamos a nuestro hijo a relacionar algunas fechas con el teléfono de casa o con el día de su cumpleaños no sólo le resultará más sencillo memorizar sino también más divertido.
Por último, el mejor modo de no olvidar las lecciones aprendidas es poner en práctica la materia estudiada. Cuanto más veces se autopregunte un estudiante o cuantos más problemas y ejercicios se realicen, más fácil será detectar y corregir a tiempo los errores, antes de “fatídico” día del examen. Quien ha practicado incansablemente a la hora de estudiar es muy difícil que se equivoque luego,
en tonterías o en operaciones sencillas.
POR ESCRITO
Una vez concluido el estudio, nuestro hijo tendrá que comprobar si realmente ha aprendido todo lo que se propuso. De poco le habrán servido todas sus horas de estudio si es incapaz de cerrar el libro o los apuntes e intentar repetir lo aprendido. En estos casos lo mejor es hacer estos ejercicios por escrito aunque sea de forma rápida y con letra poco cuidada. Al fin y al cabo el objetivo último de todas estas técnicas de estudio es asentar los conocimientos y descubrir las lagunas y no perder el tiempo prestando excesiva atención a la caligrafía.
Hay que destacar la importancia del repaso. Ya sea a lo largo de los fines de semana o durante unos minutos cada día, el repaso es imprescindible a la hora de afianzar los conocimientos adquiridos con anterioridad.
Es inevitable que a nuestro hijo le cueste recordar un texto si después de haber trabajado incansablemente abandona las materias ya aprendidas en el baúl de los recuerdos. Tras el estudio conviene establecer un plan de repasos para paliar los efectos del olvido. Nuestra colaboración puede ser de gran importancia en esta fase, pues hay muchos chicos que prefieren que les pregunten las lecciones antes de repasar ellos solos. Además, este pequeño trabajo en familia nos resultará muy útil, pues podremos comprobar el nivel de conocimientos que posee nuestro hijo y si necesita reforzar, especialmente, alguna asignatura.
El ambiente ideal
No existe duda alguna sobre la importancia que posee el ambiente a la hora de estudiar. No se trata de que nuestro hijo tenga a su disposición un cuarto exclusivamente para ello, pues a veces esto no es posible pero, sí que allí donde deba realizar sus trabajos se encuentren realmente a gusto. Para conseguirlo tendremos que tener en cuenta los siguientes aspectos:
• La luz natural es mucho mejor que la artificial, sobre todo si se tiene que pasar muchas horas frente a los libros. En cualquier caso, tanto si se utiliza una como otra, tendremos que procurar que la iluminación del cuarto sea lo suficientemente intensa como para no tener que forzar la vista y que la luz llegue preferiblemente desde la izquierda.
• Es importante que el estudio y las tareas escolares se realicen en un entorno tranquilo que favorezca la concentración. De lo contrario los deberes pueden transformarse en una tarea interminable.
• Tanto la silla de estudio como la mesa destinada a trabajar, deben cumplir ciertos requisitos. Comodidad y amplitud son, probablemente, los más importantes.
• Aunque en ocasiones no resulta sencillo por falta de espacio, conviene tener a mano los libros de consulta más utilizados. Para ello, tener una estantería cerca de la mesa de estudio puede resultar todo un acierto.
• Compartir mesa de estudio con otros hermanos no es aconsejable. Las distracciones son más frecuentes si se tiene compañía al lado.
• La mesa de estudio debe contar con un cajón con el suficiente espacio como para tener y guardar todo lo necesario: reglas, goma de borrar, papel en sucio para anotar, lápiz, bolígrafos, tijeras...
PARA PENSAR...
Para el estudiante
· Acostúmbrate a preparar todo el material que vayas a necesitar antes de ponerte a trabajar. Tener una papelera a mano te ahorrará las innecesarias visitas a la cocina.
· Si eres una persona que se distrae con facilidad, evita los posters, la música, la ventana... cerca de ti. Más vale estar una hora delante de un libro con luz artificial que tres horas mirando por la ventana como pasea la gente por la calle.
· Propónte no levantarte de la silla hasta no haber acabado una materia. Entonces 5 o 10 minutos de “despeje”, si no son de televisión pueden ayudarte a acometer la siguiente lección o asignatura con más energía.
· Ten siempre papel en sucio a tu lado para elaborar esquemas y resúmenes de lo que vas estudiando. También te puede servir para desarrollar reglas mnemotécnicas o para hacer las operaciones de un problema antes de pasarlo a limpio.
· Procura destinar, al menos, un par de veces a la semana, un tiempo del estudio al repaso de temas aprendidos las semanas anteriores. No es una utopía, depende sólo de ti mismo conseguirlo.
Para los padres
· Fijarse en cómo estudia su hijo: si es puntual, si se le ve concentrado, si encuentra dificultades en aprender las lecciones. De este modo podrán poner solución a cualquier problema a tiempo e, incluso, ofrecer su ayuda en un momento dado.
· Animarlo a elaborar un horario en el que queden reflejadas todas las materias del curso. Al principio le costará cumplirlo pero pronto se habrá acostumbrado a él y las horas de estudio se le harán menos cuesta arriba.
· Igual que se valoran los buenos resultados y las mejoras, también habrá que disculparle y animarle en los pequeños baches que todos pasan alguna vez.
· Estar a disposición de su hijo siempre que lo necesite no quiere decir que tengan que sustituirle en sus trabajos. Aunque no los haga a la perfección conviene que sus deberes los realice él mismo. Al fin y al cabo, ellos son los que tienen que examinarse.
Decalogo para respetar la afectividad de los adolescentes
Todo adolescente desean ...
ser conocidos
ser reconocidos
ser escuchados
ser comprendidos
ser respetados
ser informados
ser exigidos
ser queridos
Para lograr tratar a un adolescente como espera es importante saber que la variedad de sentimientos produce la variedad de caracteres, según predominen unos u otros. Así se conforma una parte importante de la personalidad de cada uno. La intensidad y forma de manifestarse de los sentimientos hacen que predominen en la conducta unas actitudes u otras:
a) el apasionado pone pasión e intensidad en lo que hace;
b) el sentimental se deja llevar por los sentimientos, no los domina;
c) el cerebral y frío es el racionalista inconmovible, inasequible al «lenguaje del corazón»;
d) el «sereno» es aquel cuyos sentimientos tardan en despertarse. Suele sentir entonces mucho más que los de «lágrima fácil», que suelen ser más volubles;
e) el apático (a-patheia signfica sin-pasiones) es el pasota: siente poco, porque conoce poco, no tiene tendencias ni apetencias, ni metas. Es amorfo o indiferente.
Tener esto en cuenta podría ser de gran ayuda a los padres y educadores.
Vale la pena darle un vistazo de vez en cuando.
ser conocidos
ser reconocidos
ser escuchados
ser comprendidos
ser respetados
ser informados
ser exigidos
ser queridos
Para lograr tratar a un adolescente como espera es importante saber que la variedad de sentimientos produce la variedad de caracteres, según predominen unos u otros. Así se conforma una parte importante de la personalidad de cada uno. La intensidad y forma de manifestarse de los sentimientos hacen que predominen en la conducta unas actitudes u otras:
a) el apasionado pone pasión e intensidad en lo que hace;
b) el sentimental se deja llevar por los sentimientos, no los domina;
c) el cerebral y frío es el racionalista inconmovible, inasequible al «lenguaje del corazón»;
d) el «sereno» es aquel cuyos sentimientos tardan en despertarse. Suele sentir entonces mucho más que los de «lágrima fácil», que suelen ser más volubles;
e) el apático (a-patheia signfica sin-pasiones) es el pasota: siente poco, porque conoce poco, no tiene tendencias ni apetencias, ni metas. Es amorfo o indiferente.
Tener esto en cuenta podría ser de gran ayuda a los padres y educadores.
Vale la pena darle un vistazo de vez en cuando.
Thursday, February 02, 2006
El embarazo, bajo la mirada de un esposo
Por Sergio Cazadero
Le parecerá extraño leer un artículo sobre embarazo escrito por un hombre, pues bien así es, soy padre de familia de 6 hijos y tengo 14 años de estar felizmente casado. He acompañado a mi esposa en cada una de las aventuras llamada embarazos, así que me gustaría compartir mi experiencia y algunos aspectos prácticos vistos desde la otra cara de la moneda.
Creo que para hablar de embarazo tendríamos que hacerlo quizás desde 20 años atrás, por que porque desde que uno es soltero se va preparando para la donación, entrega mutua. Una donación, que con la bendición de Dios se concreta en la creación de un nuevo ser, una persona humana. Posteriormente la elección de una, si, solo una entre millones me mujeres, tenemos la libertad de elegir a la mejor, la mejor para nosotros y ella será nuestra esposa hasta el fin de nuestros días, con la que formaremos un hogar y nos haremos una sola carne, como repetimos en el altar en el momento de casarnos. Posteriormente, y al decir posteriormente no me refiero al término del pago de la hipoteca y al concluir la maestría y comprar la casa de campo, etc. Me refiero al estar abiertos a la vida para aceptar con alegría ese regalo de Dios, que es un hijo y corresponder a la confianza depositada en nosotros para educarlos y ayudarlos a desarrollarse plenamente como personas y alcanzar su fin último.
Ahora si, una ves que hemos sido sujetos de la confianza de Dios para ayudarle a formar una nueva alma tendremos que poner manos a la obra, desde el primer momento en que nos enterarnos que vamos a ser padres o mas bien que ya lo somos, tendremos que comenzar con la tarea que terminará quizá no cuando muramos, sino cuando ellos dejen de existir, porque aun muertos podemos ser un ejemplo para ellos.
Algunos aspectos prácticos del cuidado que debemos de tener desde un inicio son los siguientes:
Es importante visitar al médico tan pronto como sospeche que se encuentre embarazada. Durante cada visita el médico le hará un examen físico que incluirá: peso, extremidades (para detectar retención de líquidos), presión arterial, altura uterina. Además chequeará la posición del feto y los latidos de su corazón. Todos estos aspectos van a ser seguidos muy de cerca durante todo su embarazo. Es muy recomendable que la visita se haga en compañía de su esposo, esto los hará estar mas unidos en todo el desarrollo de su hijo y preparara el camino para una la nueva aventura y tarea de ser padres y lo que ello conlleva, LA FORMACIÓN DE LOS HIJOS.
Su médico también podría aconsejar otros exámenes como: Ultrasonido y monitoreo de los latidos fetales.
Durante nueve meses el cuerpo de una embarazada sufre constantes cambios en la piel, el cabello, los dientes, etc. Para no encontrarse tras el parto con un cuerpo muy diferente del que tenía antes, hay que cuidarse desde el principio. Eso si tengo que decirlo no existe mujer mas hermosa que aquélla que ha tenido el DON DE LA MATERNIDAD. Pero mencionaré algunos aspecto que se podrían cuidar.
Las estrías. Aparecen en una de cada dos mujeres embarazadas y se producen por la ruptura de las fibras de colágeno y elastina que aseguran la estructura y la elasticidad de la piel. Éstas son reemplazadas por nuevas fibras, más delgadas, a las que recubre una piel también más fina. Como resultado aparece una señal parecida a una pequeña cicatriz, que es la estría. Suelen localizarse en el abdomen, pecho, caderas, glúteos y piernas y, en su aparición, intervienen diferentes factores como son los hormonales, la edad, el peso, la calidad del colágeno de la piel y la herencia genética. Para evitarlas no hay nada como prevenirlas. Para ello hay que usar siempre, desde el inicio del embarazo, una crema antiestrías o algún aceite o crema muy nutritivo. Quisiera mencionar que es importante todos estos cuidados, pero nunca deben de ser un factor determinante para negarnos la oportunidad de colaborar en la creación de un nuevo ser.
La piel. En la mayoría de los casos se vuelve más sensible y seca. Esto es debido a que las hormonas del embarazo provocan un empobrecimiento de las glándulas sebáceas, lo que puede traducirse en una sequedad y descamación del tejido que facilita la formación de arrugas. Por eso hay que mimar la piel y mantenerla hidratada. Para ello, lo ideal es utilizar productos adecuados en el aseo diario (jabones emolientes o pan sin jabón), mantener las reglas básicas de limpieza del rostro y usar todos los días cremas hidratantes y nutritivas.
Las manchas. Son uno de los grandes problemas de muchas mujeres durante la gestación. El cambio hormonal hace que aumente la pigmentación en determinadas áreas, pudiendo aparecer el cloasma o «paño de embarazo» ¬en la frente, pómulos y labio superior¬, o la llamada «línea alba» que se extiende desde el pubis hasta el ombligo. Para evitar que estas manchas salgan o vayan a más ¬en caso de que aparezcan¬, hay que huir de las exposiciones al sol y usar cremas de protección total.
El busto. Al principio del embarazo, cuando el volumen de los senos aumenta, la piel que los envuelve está sometida a una dura prueba. Además, como no están sujetos por ningún músculo, su sostén depende de la tonicidad de la piel. Para mantener el tono muscular son buenas las duchas de agua fría aplicadas con movimientos rotatorios. También se deben usar cremas específicas que eviten el relajamiento cutáneo. Puede darse masajes en los senos cada día con movimientos circulares del exterior al interior, siempre evitando el pezón.
La boca. Las encías durante el embarazo están más esponjosas y frágiles y es conveniente dar un masaje diario con el dedo en la encía. Hay que ser muy escrupuloso con la higiene y no olvidar lavarse los dientes tras cada comida. En estos meses el pH de la saliva se altera y hay más disposición a las caries. Hay que visitar al dentista como mínimo una vez al principio del embarazo.
Las piernas. Durante el segundo y tercer trimestre habrá veces que sentirá que sus piernas pesan como losas. La culpa la tiene un drenaje venoso y linfático anormal: desde el primer trimestre del embarazo, las hormonas disminuyen la tonicidad de los vasos sanguíneos y alteran la circulación de la sangre. Para evitar la pesadez se aconseja dormir con las piernas un poco elevadas, terminar la ducha con agua fría y caminar media hora cada día. Existen productos que las refrescan y las aportan.
El pelo. Hay que cuidarlo para que llegue en buenas condiciones al parto. Lo normal es que el pelo mejore durante el período de gestación y se vuelva más dócil y menos seco, gracias a los estrógenos. En lo que respecta a los tratamientos de peluquería (tintes y permanentes), hay diferentes opiniones. Algunos profesionales creen que no pasa nada, y otros que hay que retrasarlos ya que, al cambiar la naturaleza del pelo puede reaccionar de forma distinta a lo habitual. Lo mejor es probar y ver que pasa.
El maquillaje. No hay motivo para no maquillarse durante este período, pero conviene tener en cuenta que es ahora cuando la piel necesita respirar más que nunca. Es mejor evitar el exceso y huir de cosméticos agresivos que pueden pigmentar la piel, sobre todo si es mate.
El ejercicio. Es fundamental para ayudar a los tejidos a eliminar los excesos de agua y para preparar el sistema muscular que facilite el momento del parto. Lo mejor de todo es caminar, al menos, 30 min. al día, y practicar la natación, sin duda el deporte más completo para las mujeres en estado de gestación. Existen cursos muy buenos de natación para embarazadas o de preferencia practicar el deporte juntos.
El abrazo conyugal. Es importantísimo no descuidar el cariño, amor y detalles que se deben los cónyuges, por eso es importante olvidarnos del mito de que no es posible o conveniente el tener relaciones durante el embarazo, biológicamente no existe ningún tipo de impedimento ni alteración para el bebe, dependerá del cariño, amor que se tengan. Es importante mencionar que si el dormir es un triunfo y muchas veces para el término del embarazo se puede volver prácticamente imposible conciliar el sueño, se tendrá que considerar este mismo factor y actuar con mucho cariño y delicadeza por parte de los esposos.
Cuidando de la madre durante el embarazo
Su bebé está íntimamente conectado a usted tanto física como emocionalmente. No sólo lo que usted ingiere es transmitido al bebé, sino también sus emociones y sentimientos. Como usted y su bebé comparten endorfinas (sustancias químicas que producen una enorme sensación de bienestar), su hijo también comparte las emociones que usted experimente. Por eso es tan importante sentirse feliz, tranquila y relajada. Su felicidad y sentimientos positivos pueden inducir en su bebé sensaciones igualmente placenteras. Que hermoso que desde el vientre de la madre el niño pueda percibir el amor que se tienen los esposos. ¡Animo, a tener muchas muestra de amor y cariño! Sus hijos lo apreciaran.
Tomen parte en actividades que realmente disfrute y así ambos podrán beneficiarse de la relajación y placer que se obtiene al realizarlas. Una buena lectura, escuchar música o dar un paseo, todo esto ayuda muchísimo a relajarse un poco.
Embarazo y nutrición
Es muy importante mantener una dieta balanceada que le permita adquirir todos los nutrientes necesarios para su bienestar y el de su bebé. Pídale a su doctor que le recomiende una dieta adecuada. Asegúrese que en si dieta incluya suficientes vitaminas y nutrientes, pero modere las cantidades que ingiera. No se trata de "comer por dos". Una ganancia elevada de peso puede hacerle la labor de parto mucho más difícil. Trate de no ganar más de 13 kg. durante todo su embarazo.
Recuerde que mientras esté embarazada, es más susceptible a las intoxicaciones. Algunos aditivos e ingredientes artificiales pueden ser dañinos para el bebé e inclusive causar daños congénitos. Lea cuidadosamente las etiquetas de los productos y minimice la ingesta de alimentos procesados o enlatados. Trate de comer alimentos preparados frescos cuando le sea posible.
También, beba entre 8 y 10 vasos de agua al día. Sobre todo no aguante las ganas de orinar. Eliminar las toxinas de su cuerpo le ayudará a evitar infecciones urinarias que con frecuencia padecen las mujeres embarazadas.
Evite consumir mucha sal que podría hacerla retener líquido e hincharse.
Señales de alarma durante su embarazo
Debe contactar inmediatamente a su médico si tiene alguno de los siguientes signos:
• sangrado por la vagina.
• Dolor al orinar.
• Erupciones o ampollas en su cuerpo.
• hinchazón de manos y cara. (aumento brusco de peso)
• Fiebre.
• Dolor agudo de estómago.
• Dolores de cabeza muy severos.
• Súbitos problemas en su visión.
Bien el momento esperado, el momento del parto. Este puede desarrollarse de diferentes maneras: natural, con bloqueo, anestesia general o la tan famosa cesaria. Tendremos que decir que el mejor es el que requiera nuestro hijo en el momento y circunstancias específicas en el que se encuentre y ese será el mejor para él. En nuestro caso debo mencionar que nuestra ilusión es que se desarrollaran 100% natural y a fin de cuentas todos nacieron por vía cesaria, si 6 cesarias y todos sanos y salvos, otro mito a vencer. No niego que como toda cirugía mayor existe riesgo y habrá que poner todos los medios para reducir los riesgos.
De mi 6 hijos puede estar en 5 de ellos junto a mi esposa en esos momentos tan importantes para ambos. No hay nada mejor como poder ser testigos de la maravilla del nacimiento de nuestro hijo. Pidan a su médico no les prive de este derecho.
El parto en si mismo es un momento mágico para todos quienes participan en él ; pero principalmente es una instancia única e inolvidable en las vidas de sus protagonistas: madre , padre y recién nacido , por ello es que debe ser vivido plenamente y con alegría .
FELICITACIONES, ha nacido un nuevo miembro de tu familia con él unos nuevos padres que junto con su hijo crecerán en amor y virtudes día a día. No se nieguen la oportunidad de poder servir, amar y ayudar a sus hijos a alcanzar su fin último, SER FELICES.
Si quieres ser un buen padre se un buen ESPOSO.
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